CrossFit immersif
Un environnement jungle unique, pour tous les niveaux. Du débutant au confirmé, chaque séance te pousse à te dépasser.
Plus loin et plus fort ensemble
Vitashape, c’est une salle affiliée CrossFit dans un environnement immersif unique à Fronton, proche de Toulouse. Mur végétal, néons verts, matériel haut de gamme Nike, Rogue, Concept 2 et Sveltus. L’ambiance est pensée pour te mettre dans l’état d’esprit d’un athlète dès que tu passes la porte.
Chaque WOD est programmé par nos coachs. Que tu débarques pour la première fois ou que tu prépares les Open, il y a une séance pour toi.
Trouve ta session
MAXIME B
COACH · OSTÉOPATHE D.O.
Bac+5 en ostéopathie, spécialisé femme enceinte, enfant 0-2 ans et troubles de l’ATM. BNSSA, PSE1/PSE2, BAFA, CQP IF Monomention. Double open Hyrox Toulouse 2026 en 1h18. Coach complet qui lie performance et prévention.
CHRIS B.
Coach · Nutrition · Fondateur
Christopher “BodyTiger”, 30 ans. Fondateur de Vitashape et de BodyTiger. BPJEPS AF haltérophilie-musculation, certifié Fit Mass Coaching et Fit Mass Nutrition. Il accompagne une clientèle variée, du débutant aux athlètes pros de MMA, avec une approche complète : force, nutrition, mental. Chez Vitashape, il transmet la même exigence que dans son propre coaching.
RUDY F.
COACH CROSSFIT · HYROX
BPJEPS AF, formé au CREPS et à Capformation. Ancien joueur de rugby passé au CrossFit depuis 2018 et à l’Hyrox depuis 2024. Plus de 20 compétitions CrossFit au compteur, 3 Hyrox (duo, solo open, solo pro) en 1h18 et 1h26. 100 wall balls unbroken.
Du matériel haut de gamme
Barre olympique
Barres olympiques 15 kilos / 20 kilos
boxs jumps
10 boxs jumps Nike
Kettlebells
Gamme complète de 8 à 32kg, compétition et training
HALTÈRES
Haltères de 2 à 35 kg
Disque
Disques Nike grind bumper plates
Assault Bike
4 assault bike V3.0 Rogue
RAMEURS
4 rameurs Concept 2
SKIERGS
4 skiergs Concept 2
Semaine type
09h-10h
Open
10h-11h
Hyrox
11h-12h
Open
12h15-13h15
WOD
13h15-17h
Open
17h-18h
WOD
18h-19h
Hyrox
19h-20h
WOD
20h-21h
Hyrox
09h-10h
Open
10h-11h
WOD
11h-12h
Hyrox
12h15-13h15
WOD
13h15-17h
Open
17h-18h
Hyrox
18h-19h
WOD
19h-20h
WOD
20h-21h
WOD
09h-10h
WOD
10h-11h
Hyrox
11h-12h
WOD
12h-15h
Open
15h-16h
Kids
16h-17h
Hyrox
17h-18h
Haltéro
18h-19h
WOD
19h-20h
WOD
20h-21h
Open
09h-10h
WOD
10h-11h
WOD
11h-12h
Hyrox
12h-17h
Open
17h-18h
Gym
18h-19h
WOD
19h-20h
Hyrox
20h-21h
WOD
09h-10h
Open
10h-11h
Hyrox
11h-12h
Open
12h15-13h15
WOD
13h15-17h
Open
17h-18h
WOD
18h-19h
Hyrox
19h-20h
WOD
20h-21h
Hyrox
09h-10h
WOD
10h-11h
Hyrox
11h-12h
WOD
12h-13h
Hyrox
13h-22h
Open